Дали додатоците за исхрана можат да ни помогнат при исхрана и тренинг и дали се здрави? За да дојдеме до одговорот прво мораме да видиме што се тоа протеини. Зборот протеин потекнува од грчкиот збор “protos”, што значи прв елемент. Општо познато е дека протеините се главните...
Погледнете неколку идеи за подготвување на природни шејкови кои ќе ве освежат, а истовремено ќе ви ги обезбедат некои од основните хранливи материи кои што ви се потребни:
Шејк пред вежбање
Потребни состојки:
1/2 чаша овесна каша
1 банана
1 мал јогурт
3 лаж...
Научниците веруваат дека консумирањето дополнителни протеини во вашата исхрана е поволно за вашето здравје и должината на животниот век. Истражувањето го има спроведено група научници од Универзитетот во Бреша, Италија, водено од страна на професорот Енцо Нисоли. Растворени ...
Дали знаевте дека можете да изгубите тежина, дури и ако јадете на секои два часа? Звучи неверојатно, но тоа е вистина.
Со детокс диетата која се базира на овошје, не само што ќе изгубите неверојатни 4 килограми за само три дена, туку ќе направите и детоксикација на органи...