Таг: емоции

Таг: емоции

Емоциите не тераат да јадеме

  Следниот пат кога ќе седнете да јадете, направете си услуга: слушнете го своето тело, за да видите дали сте под стрес или сте опуштени. Дали ви се грчи желудникот? Дали сте нервозни? Дали срцето ви чука силно? Или сте можеби опуштени и присутни? Не грижете се докол...
Исхрана
Бурните чувства го загрозуваат здравјето на организмот. Еве како некои органи реагираат на тага, лутина или радост. Сите ние понекогаш чувствуваме некаква емоција, чувствуваме промена на себе т.е. чувствуваме некаква болка. На пример, ако чувствуваме тага, обично не стега...
ЗдравјеРазно
“Човекот е она што мисли дека е во текот на целиот ден”, напишал амаериканскиот есеист и поет Еалф Валдо Емерсон. Ова е само една од безбројните изреки за моќта и силата на нашите мисли. Една студија од 1987 година потвдила дека ракот на дојката се шири побрзо кај оние жени ...
ЗдравјеРазно