Таг: чучњувања
Ако сте во потрага по ефикасен начин за подобрување на вашата целокупна физичка состојба и сакате релативно брзо да постигнете видливи резултати, дефинитивно треба да започнете да правите чучњеви. Тоа е една од вежбите кои треба да станат дел од вашиот програм на вежбање . П...
Сите ние сме единствени индивидуи. Имајќи го тоа на ум, не постои ниту една добра причина за постоење универзални правила во фитнесот, како и во било кој друг спорт. Кога станува збор за чучњевите, се разбира, сите знаат кои се основните правила кои мора да се след...
Повеќе Статии
