Таг: бета-глукан
Кога се работи за јакнење на имунолошкиот систем на природен начин, бета глуканот секогаш се наоѓа на врвот. Но, бидејќи нашето тело не го произведува, најдобар начин тој да се внесе во организмот е од надворешни извори, како што се пивски квасец, шитаке печурки и житарки, п...
Консумирањето на житарки од цело зрно го намалува ризикот од развој на хронични, срцеви и шеќерни болести. Срцевите болести се најчеста причина за смртност во повеќето развиени земји, а зголемените вредности на холестерол во крвта е водечки фактор на ризик. Секое намалување ...
Повеќе Статии
