Исхрана

Исхрана

Редовното консумирање поголеми количини зачинета храна може да пружи многу здравствени бенефити. Дури и ако не сакате зачинета храна, можеби ќе се предомислите кога ќе прочитате кои се корисни својства ги има оваа храна. Поради својот вкус и терапевтски својства, зачините с...
ЗдравјеИсхрана

Kога е штетна црната чоколада?

Поради состојките кои ги содржи во себе, а кои се полезни за здравјето, црната чоколада секогш се препорачува за консумирање пред млечната чоколда, дури и на дневна база, но стручњаците предупредуваат дека треба да се обрати на количината, бидејќи тогаш дури и таа станува шт...
Исхрана
Додека на повеќето луѓе слаба точка за упорните тврдокорни маснотии им е стомакот, жените најчесто имаат проблеми со насобирање на сало на колковите. Овие маснотии не се само показател за забавување на метаболизмот и за премногу внесување калории, туку зборува и за здравјето...
ЗдравјеИсхрана
Во недостаток на инспирација или поради сличности со копнените суштества, луѓето на разни суштества и појави им давале имиња од истите оние кои веќе постоеле во нивната околина. Па така постојат кучиња, мачки, глувци, зајци, ежиња и т.н., сите со придавката морски. Едно од н...
Исхрана
Лековите поради својата содржина можат да помогнат при болки и воспаленија, но често предизвикуваат штети на другите места. Поради тоа многу подобро решение е да се послужите со природни лекови кои нема да ви наштетат, а сигурно некои од нив ги имате во кујната. 1. Ко...
ЗдравјеИсхрана

5 причини зошто оваа есен да пиете какао

Нема ништо подобро од шолја врело какао во текот на студените и дождливи есенски денови. Овој напиток не само што ќе ги задоволи вашите сетила за вкус, туку исто така ќе придонесе многу за вашето тело.   Како какаото помага кај расположението   Какаото и чокола...
ЗдравјеИсхрана
Сигурно знаете дека јаглехидратите се од суштинско значење за енергија, а протеините се од витално значење за растот на мускулите, но одредени видови на храна се подобри од другите за загревање пред вежбањето и опоравувањето по одредени вежби. На крајот, вие користите различ...
Боди-фитИсхрана

Слатката храна предизвикува депресија

Иако од погледот на парче богата и кремаста чоколадна торта обично се разнежуваме, а некои дури тврдат и дека тоа може да им го поправи денот, најновите истражувања покажуваат дека претераното консумирање слатка храна може да предизвика сериозни ментални нарушувања, меѓу кои...
Исхрана
  Додека уживате во мангото, најверојатно дури и не размислувате колку ова тропско овошје може да биде здраво за нас. Она што најмногу нè привлекува најмногу кај мангото е, се разбира, вкусот. Тоа е исклучително сочно, пријатно слатко овошје чиј вкус и текстура можат...
Исхрана
  Авторите на едно истражување спроведено во Америка заклучиле дека за оптимална мускулна маса е важно што повеќе протеини да се внесуваат наутро, а таа количина да не се зголемува за време на ручекот и вечерата. Сите оние кои сакаат да добијат оптимална мускулна ...
Боди-фитИсхрана

Галерија