Иако Кето диетата е под постојана лупа од страна на јавноста, сега исхраната богата со масти е карактеризирана како исхрана која го подобрува сексуалниот живот.   Освен што исхраната без шеќери и јагленохидрати ги топи килограмите, таа чини чуда за либ...
Исхрана
  Од преголема консумација на алкохол нашето лице ќе се подуе, ќе добие бледожолта боја и на крај ќе се збрчка. Но, алкохолот не е единствената животна навика која може да им штети на убавината и здравјето на кожата - стресот, пречестото вежбање, па дури и промената ...
Здравје
  Истражувањето на ,,Harvard School of Public Health" покажало дека милијарди луѓе во светот патат од недостаток на витаминот Д. Ако одбегнувате да ја изложувате кожата на сонце, како и да консумирате одредени видови намирници и суплементи, тогаш можно е да сте дел о...
Здравје
  Бодибилдерите се заинтересирани за постигнување на повисоки нивоа на човечкиот хормон за раст (HGH), откога ги увидоа неговите предности и се она за што е тој способен . Хормонот за раст не само што го зголемува производството на чиста мускулна маса во телото, но зго...
Суплементи

Едноставни вежби за спас од срцев удар

  Најновите истражувања потврдуваат дека вежбањето може да го намали ризикот од инфаркт кај луѓето кои имаат генетска предиспозиција за него. Иако многумина сметаат дека малку може да се направи доколку станува збор за генетика, докажано е дека едноставните активност...
Здравје
  Шеќерот и мастите се сметаат за најнездрава храна кога се работи за здравјето, но научниците предупредуваат дека уште понездраво од овие две намирници е токму соиното масло. Се работи за едно од најчесто употребуваните растителни масла. Тоа е честа состојка во гото...
Исхрана

Сауната како превентива од мозочен удар

  Редовното одење во сауна би можело да го намали ризикот од мозочен удар за повеќе од 60% кај мажите и жените во средни и постари години, покажала најновата студија објавена во списанието Neurology.  Во Финска, каде била спроведена оваа студија, сауната веќе одамна ...
Здравје

Почнете да тренирате бокс

  Боксот е сеопфатна вежба, три во еден - кардио, сила и ментален тренинг. Ако ова не е доволно да ве убеди да го вклулите во својот живот, овие пет причини можеби ќе ве предомислат. Боксот ги активира сите мускули во телото   Немојте да мислите дека боксот...
Боди-фит

6 суптилни предвестувања за сколиоза

  Болката во грбот не е единствен симптом за сколиозата. Иако е најчест и најјасен, сепак постојат и некои други, наизглед неповрзани симптоми, на кои треба да се обрати посебно внимание ако откриете дека ги имате. Со оглед на тоа што искривениот рбет може да влијае ...
Здравје

3 најчести заблуди за вијаграта

  Што се однесува до сексуалната дисфункција, или импотенцијата, пред дваесет години на пазарот стигна помошта за мажите, додека жените се уште се препуштени сами на себе во поглед на прашањето на губење на либидото. На почетокот, лекот се огласуваше како спас за маш...
Разно

Галерија