Што е тоа мелазма?

Се работи за темни дамки за кои многумина погрешно веруваат дека настанати се како последица од изгореници од сонце или дека се работи за сончеви пеги. Но, всушност се работи за состојба на кожата позната како мелазма, која најчесто го зафаќа челото, образите, горната усна и...
Здравје

6 намирници кои го јакнат имунитетот

Истражувањата имаат покажано дека одредена храна повеќе му користи на човечкиот организам. А овие шест намирници ви помагаат да го зајакнете организмот и подобрите имунитетот.   Јогурт   Редовното консумирање добри бактерии кои се наоѓаат во јогуртот делува...
ЗдравјеИсхрана
Брусница во мед може да се најде и како готов производ или можете сами да го направите. Се што е потребно е за време на берењето на брусниците да ги ставите овие малечки бобинки во квалитетен домашен мед. Потоа овој лек може веднаш да се користи. Брусница во мед е вистинс...
Здравје
Доколку сакате да бидете успешни во теретаната, мора да совладате некои основи. Ќе ви дадеме 6 совети за основите за дигање тегови и за работите кои морате да ги знаете за вежбањето, а во кои никој не верува. Поголемиот број на луѓето трошат време на нови програми за вежбање...
Боди-фит

Tајни како да го забрзате метаболизмот

Не сте задоволни со својот природен метаболизам? Ова се неколкуте стратегии кои ќе ви помогнат во еден ден да согорите повеќе калории од тоа колку вообичаено  трошите.   Дали може да се забрза метаболизмот?   Терминот базален метаболизам се однесува на коли...
Здравје

Дали ви недостасува витаминот ф?

Кожата постојано ви се лупи, а не ја знаете причината за тоа. Кога ќе поминете по неа, чувствувате рапавост, што дополнително нервира. Ваквата појава може да биде последица од хроничен недостиг на витаминот Ф, а не од некои посериозни тегоби. Тој е важен за метаболизмот, спр...
ЗдравјеРазно
Етеричното масло на мандарината е веќе добро познато, нпо многу малку од производителите прават разлика помеѓу маслото од црвената и маслото од зелената мандарина. И двете масла се добиваат со студено пресување на плодот на мандарината, додека маслото од зелената мандарина с...
Uncategorized
  Постои многу конфузија и многу различни мислења за тоа кој е вистинскиот начин да се изградат мускули, но без оглед на тоа за кој програм за вежбање ќе се одлучите, постојат неколку области на кои ќе треба да се фокусирате доколку сакате да станете пошироки. &nb...
Боди-фит
Ако досега не сте се загрижувале поради вишокот килограми распределени околу половината и не сте преземале ништо по тоа прашање, тогаш време е да го направите тоа сега.   Според студиите објавени во списанието Circulation, не е само важно колку вие БМИ (индексот н...
Исхрана

5 намирници за здрави очи

Со промена на исхраната и консумирањето на одредени намирници ќе го подобрите и изострите видот, а во исто време и ќе ги заштитите очите.   1. Морков   Сигурно веќе имате слушнато како морковот и другото портокалово овошје се здрави за очите и за заштита на...
ЗдравјеИсхрана

Галерија