Академикот Микулин создал гимнастика која се состои од едноставни вежби, односно од удирање со петите на под. Оваа техника ефикасно ја подобрува циркулацијата на крвта, го спречува затнувањето на вените и го нормализира крвниот притисок. Исто така, ја подобрува и раб...