Таг: утрински вежби

Таг: утрински вежби

Колку се важни утринските вежби?

Една од дневните навики кои можете да ги вклучите во својот распоред е да го започнете денот со утрински тренинг. Вежбањето наутро е одлична можност за да го унапредите својот ден. Никој нема да ви пречи, а ќе бидете неколку часа пред другите. Раниот утрински тренинг ги згол...
Боди-фитЗдравје