Таг: свесна храна

Таг: свесна храна

Што е тоа “свесна храна”?

Доколку и вам пречесто ви се случува импулсивно да изедете цело пакување чоколада или да ручате додека не ви се слоши, тогаш можеби е време да се запознаете со поимот “mindful eating”, кој станува се поголем тренд во западните земји. Постојат толку многу правила кога станува...
Исхрана