Депресијата може да предизвика проблеми со помнењето

Христина Илковска | 07.06.2019

Депресијата може да предизвика бројни проблеми, вклучувајќи недостаток на сон и високо ниво на стрес. Истражувачите од Универзитетот Бригам Јанг во Јута, САД, одлучиле да истражат дали постои поврзаност помеѓу депресијата и проблемите со помнењето. Проблемите со помнењето...

Здравје

3 техники за фотографско помнење

Христина Илковска | 25.03.2019

Здравје Разно

Кој вели дека само супер интелигентните луѓе можат да имаат фотографско помнење? Замислете се себеси како сте споособни да нацртате еден цел град само откако сте го виделе пет минути возејќи се со хеликоптер над него. Зарем не би било одлично да го можете тоа? Пост...

Здравје Разно

Подобрете го помнењето со 3 едноставни трикови

Христина Илковска | 21.12.2018

Разно

Кога ќе влезете во средно доба, нормално е да не можете да се сетите на она што сте сакале да кажете. Но, за среќа, постојат техники кои ќе ви помогнат да го кажете она ,,што ви е на врв на јазикот”. Нив ги открива доктор Гери Смол, кој смета дека нашите сеќавања ,,живејат в...

Разно

Интернетот го слабее помнењето

Христина Илковска | 16.11.2018

Здравје Разно

Луѓето ризикуваат да заболат од деменција бидејќи се повеќе се потпираат на Интернетот, наместо да се потрудат да се потсетат на информациите кои им се потребни и така да го вежбаат мозокот. Некогаш одговорите на сите прашања ги баравме во своето сеќав...

Здравје Разно

Како да ја намалите заборавеноста?

Христина Илковска | 02.11.2018

Разно

Често ги заборавате важните датуми? Оваа заборавеност нема врска со годините или полот и не е предодредена од големината на мозокот или помнењето. На ова најмногу влијае начинот на живот, бидејќи со тек на време се опуштаме и ,,забораваме,, да го користиме мозокот. ...

Разно

Фотографирањето го загрозува помнењето?

Христина Илковска | 11.04.2018

Здравје Разно

Фотографирањето со фотоапарат, за да можеме да се сеќаваме и потсетуваме на одреден момент, всушност може да го загрози помнењето, тврдат научниците од американскиот универзитет Ферфилд, а се наведува во најновото медицинско списание Psychological Science. Научниците испи...

Здравје Разно

Пет вежби за подобрување на меморијата

Даница Мешкова | 07.12.2016

Разно

Подобра меморија се постигнува со добар тренинг ! Различните истражувања покажале дека она што досега било познато како краткорочна меморија е всушност долготрајна работна меморија, која со едноставни и забавни вежби може да се унапреди. Зошто да не ги искористите ...

Разно

Факти за помнењето на кои ретко се сеќаваме

Христина Илковска | 13.05.2016

Разно

Човечкиот мозок е неверојатна машина која се уште претставува голема мистерија. Помнењето е уште поголема мистерија, но некои нешта знаеме за тоа. Мозокот и кај просечните луѓе поседува некои многу необични, интересни факти за способноста за помнење. Во продолжение погледнет...

Разно

Стимулирајте ја работата на мозокот: 8 вежби за подобро помнење

Христина Илковска | 11.12.2015

Здравје Разно

Терминот неуробик го имаат воведено Американците Лоренс Кац и Менинг Рубин, за со него да го означат системот од вежби за поттикнување на умствените способности. Главните задачи на неуробикот се стимулација на работата на мозокот и зачувување на добрата меморија. Вежбите тре...

Здравје Разно

17 начини за тоа вашиот мозок да остане во кондиција

Даница Мешкова | 22.10.2015

Разно

За вашиот мозок што подолго да остане активени да имате подобро паметење, морате навистина да се ангажирате и да се потрудите. 1) Шетајте, џогирајте или трчајте три часа неделно Се што ви е потребно е еден час аеробик, три дена во неделата, и ќе видите значит...

Разно

Таг: помнење

Таг: помнење

5 Закони на слабеењето

Растенија против ќелавост

Морско оревче – малку познат ефикасен лек