Од година во година се повеќе луѓе се откажуваат од месото од животинско потекло, а изборот на јадења за вегетаријанците и веганите во рестораните станува се поширок. Сепак, тоа не е најздравиот начин на исхрана. Но, што би се случило ако сосема се откажеме од веге...
Храната е тема за која често разговараме, бидејќи во неа уживаме. Во согласност со тоа, се повеќе не интересира и начинот на производство на храната која ја јадеме. Им даваме предност на намирниците од домашно потекло, но и покрај тоа не го купуваме секогаш она што...
Фитнес стручњакот и творецот на популарната исхрана од два оброка, тврди дека луѓето внесуваат премногу протеини и дека тој се ограничува на само четири порции месо неделно.
Макс Лоуери, од Лондон, тврди дека добил четири килограми чисти мускули во текот на две ...
Претерувањето со месо може да придвижи штетни процеси во организмот, затоа што зголеменото внесување на протеини има и негативни последици врз здравјето.
Можно е да не го поднесувате добро месото, односно да сте интолерантни на него. Протеините, поради тоа, може...
Оваа популарна мешунка се одгледува во Кина повеќе од десет илјади години, а поради мноштвото нутритивни и лековити својства била сметана за свето растение. Сојата стигнала во Европа во 18 век и од тогаш е предмет на бројни истражувања кои, меѓу останатото, покажала дека ги ...