Таг: мотивација

Таг: мотивација

5 Закони на слабеењето

Растенија против ќелавост

Морско оревче – малку познат ефикасен лек

Најчестите симптоми на претренираност
Антицелулитна диета
Пробиотиците помагаат при промени на расположението?
Спиењето голи – слобода за телото и за душата
Природно решение за аденоидитис

Како засекогаш да останете фит?

Слободан Јаневски | 14.12.2016
Боди-фит
    Тајната за трајното губење на тежината може да ја најдете во дневните одлуки. Треба да се откажете од брзите диети и да се свртите кон промена на секојдневниот начин на живот. Ако сакате да го изгубите вишокот на килограми засекогаш, потребно е да останет...
Боди-фит

Мотивација и дисциплина

Христина Илковска | 20.10.2016
Разно
Мотивација е состојба на умот со која се генерираат позитивни чувства при постигнување на зададените цели. Некои луѓе се мотивирани финансиски, додека некои други ги придвижува мотивацијата за задоволување на едноставни физиолошки потреби. Други, пак, ги мотивира сонот, соно...
Разно

Запознајте се со приказната на Трајче Мицевски

Стефан Ангеловски | 31.07.2015
Разно
Со Трајче се запознавме минатата година во Октомври месец. Дојде со многу амбиции и со една цел, да стане бодибилдинг шампион во неговата категорија (јуниори). Нашата средба беше исполнета со тоа како може да се оптимизира неговата исхрана, дали ги знае основните вежби и как...
Разно

Саботна мотивација

Стефан Ангеловски | 25.07.2015
Видео
Погледнете го нашето кратко мотивационо видео во кое правие високо интензивен тренинг со комбинирање на комплексни вежби, морнарско јаже и јаже за скокање. Ако ви се допадна видеото не заборавајте да направите subsribe. ...
Видео

Најчестите причини поради кои го одложувате тренингот и како да им се спротиставите

Христина Илковска | 06.07.2015
Боди-фитРазно
Повеќето вежбачи треба постојано да се мотивираат, без разлика на тоа што е познато колку е важно редовното вежбање. Но, постојат вежбачи кои ќе заминат да вежбаат само ако им се придружи најдобриот пријател или член на семејството, некои ќе ги поттикне група на луѓе кои веж...
Боди-фитРазно

Најчитани
Статии

Христина Илковска | 16.08.2017
Христина Илковска | 21.06.2016
Христина Илковска | 17.02.2017
Даница Мешкова | 21.07.2016

Неделна мотивација

Стефан Ангеловски | 08.02.2015
Видео
Здраво на сите Новалек и Атлетикс фанови. Ви го презентираме денешното мотивационо видео. Тоа што ви е потребно е дисциплина не мотивација! Нема изговори, само хардкор ;)
Видео

Видео

Супер серии за поголема мускулна маса

(Видео) Вежби за зацврстување на јадрото

Спајдемрен склекови – за јаки рамена и затегнати стомачни

Зашто одлучив да изгубам 30 кг и да градам фитнес кариера?

Стефан Ангеловски | 05.01.2015
Нови статииРазно
Мојата трансформација Долго време не се грижев за себеси. Имав прекумерена тежина, јадев брза храна и секакви други глупости (гледано од денешен агол). Нездравата храна ми беше прибежиште од сите тешкотии што тогаш ми се насобраа како смртта на член од семејството, ...
Нови статииРазно

(Видео)Талент наспроти вештина

Слободан Јаневски | 28.11.2014
ВидеоНови статии
На сите што ви недостига мотивација,дали за вежбање или пак за кој било друг аспект од животот ви препорачуваме да го погледнете видеото.
ВидеоНови статии

Мајка на 6 деца,а изгледа како 20 годишен фитнес модел

Слободан Јаневски | 24.11.2014
Боди-фитНови статии
Deborah Goodman е 33 годишна мајка на 6 деца,која изгледа како 20 годишен фитнес модел.Таа само неколку години по раѓањето на нејзинито последно дете учествува на фитнес натпреварите.Изгледа дека "не можам" едноставно не е во нејзиниот речник.    
Боди-фитНови статии

Како да ја победите несигурноста?

Даница Мешкова | 03.10.2014
Разно
Сите ние понекогаш сме несигурни во себе. Прекумерната несигурност не спречува да се препуштиме и да уживаме во животот. Честопати неизвесноста носи повеќе штета, отколку корист. Животот се менува и ништо не е сигурно, но доколку сте психички силни, ќе можете да ги надмине...
Разно

Активно на
Форумот

Slobodan Janevski | 20.10.2015
Mrn88 | 23.07.2015
Slobodan Janevski | 27.05.2015
Slobodan Janevski | 16.02.2015

Галерија