Таг: менструација

Таг: менструација

5 Закони на слабеењето

Растенија против ќелавост

Морско оревче – малку познат ефикасен лек

Најчестите симптоми на претренираност
Антицелулитна диета
Пробиотиците помагаат при промени на расположението?
Спиењето голи – слобода за телото и за душата
Природно решение за аденоидитис

Што е ПМД?

Христина Илковска | 06.08.2019
Разно
  Физичките и психичките симптоми на ПМС ги познава секоја жена. Некогаш се силни и понепријатни физичките, а понекогаш психичките, а кога хормоните во главата на жената ќе вклучи вртелешка, се чини како таа да сака тоа лудило да го смени за еднонеделни болки во поло...
Разно

Што покажува бојата на менструацијата?

Христина Илковска | 17.06.2019
ЗдравјеРазно
  Доаѓа секој месец и со себе носи грчеви, надуеност и замор - но исто така и открива многу нешта за нашето здравје. На пример, ако се борите со нередовен циклус, имате сигурно проблем со штитната жлезда или со полицистичните јајчници, а ако воопшто не се појави, пот...
ЗдравјеРазно

Што да очекувате од вашата менструација за време на бременоста?

Христина Илковска | 06.02.2018
ЗдравјеРазно
Постојат многу нешта за кои жените не зборуваат откако ќе се породат, а една од нив е и менструацијата. Како што се менуваат многу нешта приремено по раѓањето дете, така и таа се менува. Како по некое општо правило, менструалните периоди се слични со шемата пред забременувањ...
ЗдравјеРазно

6 причини за изостанок на менструацијата

Христина Илковска | 04.12.2017
ЗдравјеРазно
Постојат различни ситуации во живото на жената кога се случува изостанување на менструацијата. Иако најчесто првата помисла е дека менструацијата изостанала поради бременост, тоа и не мора да биде единствената причина. Ова се причините кои можат да ја одложат менструацијата ...
ЗдравјеРазно

Исхраната и етеричните масла ги стабилизираат хормоните

Христина Илковска | 21.06.2017
ЗдравјеИсхрана
Женскиот организам во текот на месец дена претрпува големи промени. Осцилациите се особено забележливи во хормонскиот статус, се менува составот и се губи крв. Поради тоа е потребно храната да се прилагодува од недела во недела. Притоа значајна помош може да им бидат етеричн...
ЗдравјеИсхрана

Најчитани
Статии

Христина Илковска | 16.08.2017
Христина Илковска | 21.06.2016
Христина Илковска | 17.02.2017
Даница Мешкова | 21.07.2016

Бојата на менструалната крв ги открива сите опасни промени во телото

Христина Илковска | 18.05.2016
ЗдравјеРазно
Менструалниот циклус се одвива секој месец во период од 6 - 7 дена. За време на овие денови, жената може да има абнормални грчеви заедно со некои други помали проблеми, како што се главоболки и вознемирување во стомакот. Кога менструалната крв тече брзо од телото, нејзината ...
ЗдравјеРазно

Видео

Дали и вие сакате протеини? (Видео)

Вежби за рамења

Кум ние јога

Гинекологот предупредува: 6 менструални проблеми кои не смеете да ги игнорирате

Христина Илковска | 01.12.2015
ЗдравјеРазно
1) Изостанок на менструален циклус Ако изостанат една или повеќе менструации (а сигурни сте дека не сте бремени), за тоа можат да бидат причина некои не толку добри работи. Причини за тоа можат да бидат: хормонален дисбаланс, проблеми со штитната жлезда, претерано вежбање и...
ЗдравјеРазно

5 најголеми митови за женското тело

Христина Илковска | 20.10.2015
ЗдравјеРазно
Историски гледано, научните истражувања отсекогаш биле воглавно насочени кон мажите. Како една од тие последици, жените се премалку застапени во клиничките истражувања за ракот, кој ги напаѓа и двата пола, открива една нова студија. Научниците истакнуваат дека за тоа можат д...
ЗдравјеРазно

Колку навистина знаете за тампоните?

Христина Илковска | 24.08.2015
ЗдравјеРазно
На секоја жена хигиената и е важна и, секако, многумина од нас не сакаат кога менструалниот циклус им претставува одредена пречка. Некои жени, кои имаат многу обврски, кои се растрчани натаму-наваму со обврските, кои се занимаваат со спорт, кои мора да бидат фит и спремни се...
ЗдравјеРазно

Вежбањето прилагодете го според менструалниот циклус

Ива Крстева | 27.05.2015
Боди-фит
Вежбањето го прилагодувате спрема обврските, работата и  дружењето со пријателите. Но, најверојатно сте заборавиле декаа вежбањето треба да се прилагоди и на менструалниот циклус. Експертите истакнуваат дека жените на својот тренинг треба да бидат прилагодени на хормоналн...
Боди-фит

Активно на
Форумот

Slobodan Janevski | 20.10.2015
Mrn88 | 23.07.2015
Slobodan Janevski | 27.05.2015
Slobodan Janevski | 16.02.2015

Галерија