Таг: личен тренер

Таг: личен тренер

5 Закони на слабеењето

Растенија против ќелавост

Морско оревче – малку познат ефикасен лек

Најчестите симптоми на претренираност
Антицелулитна диета
Пробиотиците помагаат при промени на расположението?
Спиењето голи – слобода за телото и за душата
Природно решение за аденоидитис

12 неделна програма за обликување на задникот и телото

Стефан Ангеловски | 22.09.2015
Разно
Здраво на сите девојки што живеат во Скопје, после големиот успех на нашата 12 неделна програма за тело на плажа, сакаме да ја продолжиме нашата соработка и со други луѓе. Затоа денес бараме 5 женски особи на возраст од 23-33 години кои сакаат да намалат 5-10 кг вишок кил...
Разно

Запознајте се со приказната на Трајче Мицевски

Стефан Ангеловски | 31.07.2015
Разно
Со Трајче се запознавме минатата година во Октомври месец. Дојде со многу амбиции и со една цел, да стане бодибилдинг шампион во неговата категорија (јуниори). Нашата средба беше исполнета со тоа како може да се оптимизира неговата исхрана, дали ги знае основните вежби и как...
Разно

Дали суплементите се потребни за градење на убаво тело?

Стефан Ангеловски | 11.07.2015
ВидеоСуплементи
Доста често прашање што ми го поставуваат почетниците e дали суплементите се потребни за градење на убаво тело. Дознајте во ова кратко видео што е одговорот.
ВидеоСуплементи

Бесплатно вежбање со Атлетикс

Стефан Ангеловски | 30.06.2015
Разно
Сакате да вежбате со личен тренер? Напрате и вие позитивна промена заедно со тимот на Атлетикс Фитнес во студиото во Дебар Маало позади Броз Кафе. Донесете ја вашата опрема за вежбање и започнуваме. Додека другите се фокусираат на квантитет, ние се фокусираме на...
Разно

28 дена до повитко тело

Слободан Јаневски | 03.06.2015
Разно
Направете ги првите чекори во фитнес со личен тренер со долгодишно искуство. Петок 5 јуни.За само една вечер ќе се запознаете со основата во вежбањето со функционални вежби кои ги таргетираат сите делови од човечкото тело. Грабни го своето место сега и одредете ја ваша...
Разно

Најчитани
Статии

Христина Илковска | 16.08.2017
Христина Илковска | 21.06.2016
Христина Илковска | 17.02.2017
Даница Мешкова | 21.07.2016

Вака вежбаат шампионите (кружен тренинг)

Слободан Јаневски | 07.05.2015
ВидеоРазно
Тренингот се состоеше од: Чучњеви 40 кг x 15 Стоечко подигање за рамења колку што можеш. Мртво кревање со исправени нозе х 15 Веслање во претклон Бенч прес Вратило Склекови Kettlebell Swing Скокање на јаже
ВидеоРазно

Видео

Вака вежбаат шампионите (кружен тренинг)

90 проценти од луѓето не можат да ја направат оваа вежба

Old school training by Atletiks Fitness

Фит над 40

Слободан Јаневски | 13.04.2015
ЗдравјеНови статии
Вежбање во група за над 40 годишни луѓе. Време за вежбање е 8 часот од сабајле Пон-Петок. Што прави вежбањето за вашето тело? Вежбањето е докажано дека ги подобрува и зачувува мускулната маса, флексибилноста, кондицијата и коскената маса. Американската асоцијација з...
ЗдравјеНови статии

Официјално отварање на Студио Атлетикс Фитнес

Стефан Ангеловски | 14.02.2015
Нови статииРазно
Почитувани фанови на Атлетикс, со радост сакам да ви кажам дека конечно е најден простор и со силна Божја волја ќе се префрлиме во нов простор во Дебар Маало.Со тоа ќе овозможам концепт кој ќе може да си го дозволи секој од Вас, со тоа што концептот за вежбање нема да биде к...
Нови статииРазно

Пофалба од Весна Андрејченко

Стефан Ангеловски | 08.02.2015
Разно
Почитувани, Јас сум Весна Андрејченко (28) од Скопје, и во моето слободно време извесен период се занимавав со фитнес и бодибилдинг (два месеца) во студиото Атлетикс во сопственост на Стефан Ангеловски, кој што ми беше и личен тренер. Тренинзите ги започнав по...
Разно

Имате проблеми со вишокот килограми?

Стефан Ангеловски | 27.01.2015
Нови статииРазно
Ние имаме решение за вас. Неверојатна понуда за вежбање со тренер во мала група до 4ца: Цените почнуваат од 999 денари за 8 сесии месечно. Бидете силни, витални и фит индивидуи со нашата специјално дизајнирана програма “Метаболичка Машина“ која за 90 дена ќе ви овозможи...
Нови статииРазно

Активно на
Форумот

Slobodan Janevski | 20.10.2015
Mrn88 | 23.07.2015
Slobodan Janevski | 27.05.2015
Slobodan Janevski | 16.02.2015

Галерија