6 лоши навики кои ги опуштаат градите

Христина Илковска | 27.09.2019

Било да имате мали, големи, затегнати или опуштени, градите со тек на годините можат во голема мерка да го променат обикот, па и самата големина. Доктор Дирк Кремер од клиниката Harley Street Aesthetics од Велика Британија, открил дека на опуштањето на...

Разно

Што да се јаде за здрави гради?

Христина Илковска | 23.01.2019

Исхрана

Дојката како орган најмногу ја истакнуваме преку пристапот на превентивното здравје, примарно поради превенцијата од карцином на дојката. Освен самопрегледи и редовни докторски контроли, еден од факторите на ризик кои можат долгорочно да се земат во напорите за пре...

Исхрана

Што да се јаде, а што да се одбегнува за здрави гради?

Христина Илковска | 06.07.2018

Здравје Исхрана

Како што знаеме, некои токсини го напуштаат нашето тело побрзо, некои побавно, а овие вториве се таложат во меките ткива и масните ткива, како што се дојките. Секако, тешко е во денешно време да се одбегнат токсините во целост, но можеме да го намалиме свесното изложување на...

Здравје Исхрана

Kаков тип на гради имате?

Христина Илковска | 26.09.2016

Разно

Градите се дефитивно дел од женското тело во кој секогаш зјапаме. Не сме сигурни зошто, но тие секогаш не привлекуваат и ни го мамат погледот, посебно ако жената има големо деколте кое многу открива. Како е можно супермоделите со мали гради да изгледаат како да имаат бујно д...

Разно

6 јога пози за убави гради

Христина Илковска | 01.08.2016

Боди-фит Разно

Секоја жена може да постигне изглед каков што сака, само ако се потруди малку. Постојат посебни шест јога вежби, кои не само што ќе го поправат обликот на вашите гради, туку и поради нив ќе се чувствувате посилни и поздрави. 1. Поза воин “Вирабадрасана” или позата воин ќ...

Боди-фит Разно

Како да се излекуваат цистите на дојките?

Христина Илковска | 15.07.2016

Здравје

Бенигните цисти на дојките се многу чест женски проблем, а нивната појава се поврзува со нездравиот и стресен начин на живот. Статистичките податоци покажуваат дека најголем број припадници на понежниот пол бележат промена на дојките во репродуктивниот период, по 30 -та годи...

Здравје

6 грешки кои никогаш не треба да ги правите со градите

Христина Илковска | 11.07.2016

Здравје

Кожата и ткивото на градите се тенки, нежни и чувствителни, поради што треба со внимание да ги третираме градите. Градите се менуваат со годините, исто како и остатокот од телото. Промените се сосема нормални и очекувани. За да не се случи да се чудите кога ќе забележите про...

Здравје

Дали знаете кој дел од телото најбрзо старее?

Христина Илковска | 07.04.2016

Здравје Разно

Заводливото деколте е украс на секоја жена. Потрудете се такво и да остане. Искористете ги советите на кој начин вашите гради да останат што подолго во форма или како да го измамите времето. Секој месец издвојувате големи суми пари за креми против брчки, за негување на дело...

Здравје Разно

Вежби за подигање и дефинирање на градите

Христина Илковска | 24.09.2015

Боди-фит

Еве кои се топ 5 вежбите за гради. За време на изведување на вежбите, многу е важно да го одржувате грбот во рамна положба, бидејќи во спротивно може да дојде до оштетувања и самата вежба нема да биде толку ефикасна. На почетниците им се препорачува секоја вежба да ја повтор...

Боди-фит

Причини поради кои вашиот тренинг на бенч клупата е лош

Даница Мешкова | 25.06.2015

Боди-фит

Сакале да го признаете тоа или не, потисокот на бенч клупата е најатрактивната вежба која служи како за развој на мускулите на градите и на другите мускулни групи (бидејќи се работи за сложена вежба ) така и како начин за одмерување на силата кај момците. Потисокот на бенч ...

Боди-фит

Таг: гради

Таг: гради

5 Закони на слабеењето

Растенија против ќелавост

Морско оревче – малку познат ефикасен лек